ここ数年、日本はフィットネスに対する意識が高くなり、フィットネスブームになっていると思います。 私は、ブームや流行ではなく根強い文化にしたいと考えております。 トレーニングをするきっかけは「痩せたい」「モテたい」「健康の […]

「PowerGarageAITAKAGYM」はK-1ジム相模大野KREST所属のプロキックボクサーである愛鷹亮が、直接指導を行うパーソナルジムです。 短期的なダイエットは人によって合う方と合わない方もいたり、トレーナーが […]

ダイエットやボディメイクの指導のコースはもちろんありますが、Bodyリフレクションでは幅広く【健康増進・機能力向上・体質改善】といった調整からリフレッシュサービスを豊富に揃えています！ トレーニングに加えて、≪ストレッチ […]

「F.C.L」では、理学療法士としても活躍してきたトレーナーが、皆様のトレーニングを強力にサポートし、理想の身体や痛みのない動きやすい身体を手に入れるためのお手伝いをしております。 一般的なジムやトレーニングでは、その人 […]

ACTIVATE GYM（アクティベイトジム）でできること ★膝の痛み・肩コリ・腰痛・股関節痛の改善・予防 ★ロコモティブシンドローム予防・改善 ★スポーツパフォーマンスアップ・障害予防 ★ケガからの復帰・アスレティック […]

「セミパーソナル」トレーニング。 それはトレーナー1名対少人数で行うトレーニングのこと。 「トライセミパーソナルジム流山」は、大型フィットネスジムとパーソナルジムのいいとこ取りをした「ちょうどいい！！」セミパーソナル型の […]

皆様は、このようなお悩みを抱えてはいませんか？ ・体型が気になってきた ・腰痛や肩こりに悩まされている ・競技力を向上させたい など、もし一つでも当てはまるものがあれば、「Rehour Gym」がきっと力になってみせます […]

「SAVE」の使命、それは皆様が健康的であるためにスポーツ障害や整形外科疾患を予防することです。 そのために、関わる方との共感（Empathy）と成長（Growth）を大切にしながら、自信を持って日常生活やスポーツを楽し […]

ルーツジムでは、トレーニングや食事を中心にアドバイスさせていただき、新しい自分に出会うきっかけ作り、そして実りのある自分を実現していただきたいと思っております。 森をイメージしたアットホームな空間で、緊張感無くトレーニン […]